Salı , Ekim 17 2017
Anasayfa / Sağlık ve Yaşam

Sağlık ve Yaşam

Sağlıklı yaşam sürdürebilmek için gerekli ipuçları ve tüyolar.

Süt Ürünleri Tüketimi Nasıl Olmalı?

Süt Ürünleri Tüketimi Nasıl Olmalı?

Süt Hakkında Genel Bilgi Toplumda bir çok anne çocuğunun süt içmesine , içerisinde barındırdığı değerlerden dolayı neden olmaya çalışmaktadır. Çocukların yanı sıra , yetişkinlerde aynı alışkanlığı edinmektedirler. Ancak , dikkat edilmesi gereken durumlar arasında fazla süt tüketimi hakkında edinilmesi gereken gerekli bilgilere yer verilmesi gerekmektedir. Süt içerisindeki maddelerin dışa vurumu …

Devamını Oku »

Kalça Sıkılaştıran Egzersizler

Kalça Sıkılaştıran Egzersizler

Kalça Sıkılaştırmak Gerekli Midir? Türkiye genelinde , özellikle kadınlar tarafından sıkılaşma girişimlerine son derece önem verilmektedir. Bir çok kadın bu durumu etkili ve görüntünün güzel olması açısından gerekli bulurken , bazı kadınlar içinse pek fazla gerekli bulunmamaktadır. Fakat , çoğunluk olarak gerekli bulunan kalça sıkılaştırma ve kalça kaldırma hareketlerini uygulamaya başlamaktadırlar. …

Devamını Oku »

Detoks Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?

Detoks Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?

Detoks Nedir? Genelde , günlük olarak alınan kalori ihtiyacının dışına çıkılması sonucu Detoks işlemlerine yer verilmesi gerekmektedir. Çünkü , detoks diyetleri yapılması sonucunda fazla birikimlerin atılmasına yardımcı olmaktadır. Özellikle , kadınların dikkat etmediği zamanlarda günlük olarak almaları gereken kalori ihtiyaçlarının fazlasını almasında , bir takım kilo problemleri yaşamaktadırlar. Aynı zamanda …

Devamını Oku »

Bitki Çayı Tüketiminde Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Bitki Çayı Tüketiminde Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Bitki Çayları Neden Tüketilmektedir ? Kadınlar tarafından bitki çayları kullanımı oldukça fazla olmaktadır. Çünkü bitki çaylarının metabolizma güçlendirme ve hızlandırma gibi etkisi olmaktadır. Aynı zamanda diyetlere , ek destek verilirken form çayları ne zaman içilmeli soruları da eşlik etmektedir. Bitki çayları , genel olarak sabah kahvaltı ile beraber ve ya …

Devamını Oku »

Daha Genç Gözükmenin 9 Sırrı

Uzun zаmаndır sosyаl medyаdа mаkyаj yаpmаnın kаdınlаrı ne kаdаr değiştirdiğini, bаşkа biri hаline getirdiğini okuyor, görüyoruz. Ancаk kendinize bir buçuk kilo mаkyаj yаpmаdаn, sаdece sаçınızdа ufаk değişiklikler yаpаrаk dа yıllаrcа gençleşebileceğinizi biliyor muydunuz? Muhtemelen kаdınlаr biliyor, fаkаt biz yine de bilmeyenleri bu imkаndаn hаberdаr etmek istiyoruz.   İşte bir boyа, …

Devamını Oku »
Loading...